Десерты

Сладкий крем без сахара

Сладкий крем без сахара

Нежный десертный крем с шоколадным вкусом, созданный на основе натуральных ингредиентов. Этот крем станет отличной альтернативой классическому шоколадному крему, особенно для тех, кто следит за здоровьем и избегает добавленного сахара.

Ингредиенты для «Сладкий крем без сахара»:

  • Молоко кокосовое


    100 мл

  • Кэроб

    (44 г)

    2 ст. л.

  • Какао-порошок

    (13 г)

    1 ст. л.

  • Банан

    (спелый, 94 г мякоти)

    1 шт

  • Корица


    по вкусу

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


460.1 ккал
белки


13.1 г
жиры


19.8 г
углеводы


59.6 г
100 г блюда
ккал
139.4 ккал
белки
4 г
жиры
6 г
углеводы
18.1 г

Рецепт «Сладкий крем без сахара»:

  • Сладкий крем без сахара

    В чашу для блендера поместить банан, кокосовое молоко, кэроб и какао.

  • Сладкий крем без сахара

    Измельчить всё до однородности.

  • Сладкий крем без сахара

    Переложить крем в миску, посыпать корицей.

  • Сладкий крем без сахара

    Крем можно использовать для промазки коржей, добавления в творог/йогурт/мороженое и как самостоятельный десерт.

    Готовьте с удовольствием!

Источник

Кнопка «Наверх»