Смузи «Золотой»

Этот смузи — настоящий взрыв экзотических вкусов и полезных веществ в вашем стакане! Сочетание сочного манго и ароматного ананаса создает неповторимый напиток, который станет идеальным началом дня или освежающим перекусом в жаркий день.

Ингредиенты для «Смузи "Золотой"»:

• Манго

  (свежее или размороженное)
  —
  100 г

• Ананас

  (свежий или размороженный)
  —
  100 г

• Хлопья овсяные

  (15 г)
  —
  1 ст. л.

• Сок апельсиновый

  (из 2 апельсинов)
  —
  100 мл

• Мята

  (свежая, для украшения)
  —
  1 шт

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи "Золотой"»:

• 

  Кусочки манго и ананаса выложить в чашу для измельчения.

• 

  Апельсины разрезать пополам.
  Выжать сок.

• 

  Измельчить манго, ананас, сок апельсинов и овсяные хлопья до однородности.

• 

  Перелить смузи в чашку.
  Украсить мятой.

• 

  Готовьте с удовольствием!

Источник