Яблочно-гречневая каша с клюквой

Многими любимая гречка в новом исполнении, с гречневыми хлопьями готовится в считанные минуты, поэтому отлично подходит для приготовления на быстрый завтрак.

Ингредиенты для «Яблочно-гречневая каша с клюквой»:

• Хлопья гречневые

  —
  40 г

• Яблоко

  (целое или половинка)
  —
  1 шт

• Клюква

  (у меня мороженая)
  —
  30 г

• Мак

  —
  1 ст. л.

• Молоко

  —
  200 мл

• Лимон

  Похожие рецепты

  • 
    Рисовая каша с тыквой

    22.10.2025
  • 
    Салат из фасоли с сыром и сухариками

    22.10.2025

  (сок)
  —
  1 шт

• Соль

  —
  1 щепот.

• Мед

  —
  1 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Яблочно-гречневая каша с клюквой»:

• 

  Приготовить ингредиенты. Клюкву можно использовать сушёную, у меня замороженная.

• 

  Яблоко помыть и почистить, нарезать на мелкие части, полить лимонным соком.
  Я нарезала крупно, но советую нарезать более мелко, каша получится более однородной.

• 

  В маленьком сотейнике смешать молоко, гречневые хлопья и мак, добавить щепотку соли и довести до кипения.

• 

  Добавить клюкву и яблоки, варить на небольшом огне 2-3 минуты.

• 

  Готовую кашу полить чайной ложкой мёда или любым сиропом. Можно посыпать орехами и шоколадом, на ваш вкус.

• 

  Очень необычный завтрак, мне понравился, только в следующий раз возьму половину яблока и нарежу более мелко!

Источник