Новые статьи

Тортильи с тунцом и яйцом

Тортильи с тунцом и яйцом

1
Отварите два яйца и нарежьте их кубиками

2
Возьмите тортилью, добавьте майонез, горчицу и петрушку и намажьте ими тортилью. Добавьте также огурец.

3
Теперь добавляйте по одному тунец, сыр и яйца.

4
Обжаривайте по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Приятного аппетита!

Ингредиенты для «Тортильи с тунцом и яйцом»:

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


2614.4 ккал
белки


152.5 г
жиры


49.5 г
углеводы


409.2 г
Порции
ккал
871.5 ккал
белки
50.8 г
жиры
16.5 г
углеводы
136.4 г
100 г блюда
ккал
180.3 ккал
белки
10.5 г
жиры
3.4 г
углеводы
28.2 г

Рецепт «Тортильи с тунцом и яйцом»:


Источник

Кнопка «Наверх»